谢娜的好友李小冉也插足《乘风2026》节筹备录制，在这么的舞台好姐妹邂逅，亦然带给许多东说念主惊喜，谢娜全程和李小冉拉手，况兼拥抱。

谢娜爆料李小冉容易累，爱宅家打游戏，对其插足高强度唱跳比赛暗示讶异，李小冉则幽默自嘲50岁人近黄昏也要追梦，并强调赏玩节目一刀未剪真的切样式，以至追问节目组会不会恶剪？激发全场大笑。

谢娜和李小冉暴露二十年，李小冉曾在谢娜经济疲倦的时候提供住所，精雅柔软其生涯，为她准备牛奶浴，分享玫瑰花茶。连年更是被偶遇好姐妹所有逛街、聚餐手挽手，这次参赛前谢娜主动邀请李小冉住在家中排演，李小冉为专注比赛推掉职责。

2000年头，谢娜到北京打拼，谢娜初到北京时生涯困顿，无亲无故，进程她的前男友刘烨牵线，执意了李小冉 。两东说念主一见还是，因为不同的个性反而很容易激发共情，成为一家无二的闺蜜 。

其时李小冉已小闻名气并有了我方的屋子，她主动邀请谢娜同住，不仅免收房租，还在生涯上感同身受地柔软她——准备热牛奶、叠衣着、陪口试、借高等衣物试镜，以至像“老母亲”同样费心她的起居 。这段共患难的资格，让她们结下了深厚的心扉 。

自后谢娜成为《惬心大本营》主抓东说念主，从容走红，而李小冉则专注于影视扮演，两东说念主虽因奇迹和生涯要点变化联系减少，曾经传出不和外传，但屡次同框互动（如2025年4月在北京国贸手挽手逛街、分享冰淇淋）齐解释她们的心扉恒久未断 。

2025年4月，北京国贸逛街被拍‌，两东说念主手挽手逛街，说谈笑笑，谢娜收到粉丝送的花，转手就送给李小冉：“这花配你衣着更颜面。”

两东说念主‌分吃一个冰淇淋‌，谢娜咬了一口奏凯往李小冉嘴边递，李小冉翻个冷眼就接了，被网友称为“塑料姐妹演不出的当然” 。

谢娜帮李小冉整理衣领，东说念主多时护着她走，亲密如“连体婴” 。

2025年7月，聚餐后十指紧扣离开，穿“口角配”姐妹装，被赞“友谊久久” 。

2025年9月，比赛下注app官网再次被偶遇，打扮粗心，帆布包、鸭舌帽，景况温暖 。

节目中谢娜称手机没存李小冉号码，激发“断交”热议，但李小冉次日发两东说念主素颜合照复兴：“查无此东说念主？那这是谁的脸？” ，用幽默化解诬陷。

暴露于微时的友情最特别，不会因为各自愿展的不同而失去集会。谢娜性格憨直，而李小冉有点内敛，她们其实是互补性格，是以反而玩得在所有。谢娜和许多东说念主齐是好友，比如前段时候还与杜华、秦岚所有不雅看张杰的演唱会，为老公猖獗打call。

文娱圈这么的友情亦然很不少，长达几十年，比如谢娜和何炅、李维嘉、杜海涛等的关系齐极度紧密，是在所有二十多年的好友。谢娜性格轩敞，其实她因为是大热节筹备主抓东说念主，是以执意太多的文娱圈好友，杨迪、魏大勋等齐是她的门徒，她和肖战曾在央视春晚演小品。谢娜和袁咏仪、章子怡、佟丽娅等亦然好友，谢娜怀胎生孩子，她们齐给她送婴儿纸尿裤，关系很可以。

谢娜从来莫得和文娱圈的明星闹掰过，前段时候因为薛之谦前女友跳出来爆料，她为老公仗义执言，才喊话薛之谦出来说念歉，但这事曾经不明显之，臆度暗里会疏通措置，思不到的是张杰的前女友跳出来爆料，张杰复兴和谢娜在所有的时候等于独身。

谢娜应该是用我方的真性格，得回了世界的心爱。

在杨迪未成名时，她无可争辩邀请他上《惬心大本营》，称其为“天才”，杨迪屡次公开暗示：“谢娜是我今生最感谢的东说念主” 。

产后复出首档综艺就保举魏大勋加入，赐与充分信任，魏大勋也在她被网暴时屡次力挺 。

北漂时刻，李小冉收容无处可去的谢娜近一年，免房租、柔软生涯，两东说念主在异乡玉石俱摧，结下“过命”心扉。

2009年杜华创业初期，谢娜四肢首位签约艺东说念主“象征性”撑抓，虽不参与现实经纪，但这份旱苗得雨的心扉成为两东说念主十余年闺蜜的起始 。

谢娜在文娱圈能维系长达几十年的友情比赛下注app，中枢在于她“诚笃作念底、共患难为基、相互成立”的处世之说念‌。她的友谊不是简便的外交维系，而是缔造在早期共同立志、相互托底真的切心情之上，这种关系经得起时候与名利的磨练 。

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